Sposób przygotowania
- Warzywa umyj i osusz. Rukole i baby leaves przełóż na talerz, rzodkiewkę zetrzyj na tarce, paprykę pokrój w plastry a cebulę w piórka dodaj do warzyw.
- Sok z cytryny wymieszaj z sokiem z ogórków i octem jabłkowym, solą, pieprzem i ziołami, a następnie dodaj do warzyw.
- Całość udekoruj kiełkami.
TIPS!
Rukola zawiera żelazo, dlatego pomaga na poście w zapobieganiu anemii, wypadaniu włosów i wspiera układ krwiotwórczy.