fbpx
Holistic Nutrition Clinic Borkowska +47 462-69-533 pon-pt: 10:00-18:00, sob: 8:00-18:00 logowanie/rejestracja kontakt@borkowskadietetyk.pl
wróć

Sałatka warzywna z selera

60 min.

Składniki

  • 200 g selera korzeniowego
  • 50 g marchewki, 1 mała
  • 1 szt. jajko
  • 1 szt. małe jabłko
  • 1 szt. ogórek kiszony, duży
  • 1 szt. cebula dymka ze szczypiorem
  • 50 g zielonego groszku, mrożonego
  • 100 g majonezu
  • 1 łyżka(-i) musztardy francuskiej niesłodzonej
  • g sól i pieprz do smaku

Wartość odżywcza

5g węglowodany netto (11,4%)
29g tłuszcz (65,9%)
10g białko (22,7%)
3g błonnik
335 kcal kaloryczność
drukuj

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj seler i marchewkę. Ugotuj jajka na półtwardo. Blanszuj mrożony groszek w lekko osolonej wodzie przez 3 minuty. Odcedź i opłucz j zimną wodą.
  2. Pokrój warzywa korzeniowe, jajka, ogórek kiszony, jabłko i dymkę w kostkę.
  3. Wymieszaj majonez z musztardą, solą i pieprzem. Dodaj do sałatki i całość dokładnie wymieszaj.

Przepis bezpieczny dla osób:
Tagi przepisu:
BOŻE NARODZENIE
do pracy
dziecko
impreza
lekkostrawna
przekąska
sałatka jarzynowa
sałatka warzywna
święta
SYLWESTER
WIELKANOC

Kontakt

Holistic Nutrition Clinic Borkowska sp. z o.o.

Bærumsveien 385
Gjettum 1346
Norge

Władysława Łokietka 14
87-140 Chełmża
woj. kujawsko-pomorskie

 +47 462-69-533

kontakt@borkowskadietetyk.pl

NIP: 8792716349

Godziny pracy

  • Poniedziałek10:00-18:00
  • Wtorek10:00-18:00
  • Środa10:00-18:00
  • Czwartek10:00-18:00
  • Piątek10:00-18:00
  • Sobota8:00-18:00