JESTEŚ TYPEM INSULINOWO-WĄTROBOWYM

Występuje on typowo u mężczyzn ale również u kobiet i objawia się wydatnym brzuchem, w stosunku do reszty ciała.

Przy typie insulinowym obserwuje się często:

• potrzebę drzemki w ciągu dnia,
• słabą kondycję,
• apetyt na słodycze, słone przekąski i fast food,
• słabe mięśnie,
• odczuwalne bóle pleców po prawej stronie,
• biały nalot na języku,
• wahania nastroju,
• zaburzenia metaboliczne i hormonalne: podniesiony, trójglicerydy, nadciśnienie, insulina, a nawet stan przedcukrzycowy,
• zaburzenia trawienia: zgagę, halitozę, gazy, przelewanie w żołądku, problemy z woreczkiem żółciowym, a nawet stłuszczeniem wątroby.

Jakie są przyczyny tego stanu?

Wpływ na otyłość insulinową ma przetworzona dieta, która jest bogata
w węglowodany proste, słodkie napoje, alkohol i słodycze.

Ale nie tylko! Również ukryte stany zapalne, nieprawidłowa praca wątroby, zaburzenia hormonalne i chronicznie podniesiony poziom insuliny mogą być przyczyną odkładania tkanki tłuszczowej na brzuchu, nawet mimo tego, że trzymasz w miarę dobrą dietę i ćwiczysz regularnie.

JESTEŚ TYPEM KORTYZOLOWO-NADNERCZOWYM

Ten typ otyłości objawia się tkanką tłuszczową, która jest skumulowana w obrębie brzucha. Zazwyczaj pojawia się wtedy „wiszący” tłuszcz z charakterystycznym ugięciem. Prócz tego często problemem jest również tkanka tłuszczowa na twarzy i opuchnięcia. Ramiona i biodra są nieproporcjonalnie szczupłe a pupa nawet “płaska”.

Przy typie kortyzolowym obserwuje się często:

• zaczerwienioną twarz, 
• tkankę tłuszczową w obrębie karku, górnej części pleców oraz podwójny podbródek, 
• rozstępy na brzuchu, ramionach, piersiach oraz pupie w odcieniach czerwieni i fioletu, 
• obniżony głos, nadmierne owłosienie, 
• problem z wybudzaniem się w nocy, 
• skurcze mięśni, szczególnie w nocy
• zwiększone ryzyko osteoporozy, 
• uczucie obolałych mięśni, brak efektów na siłowni mimo regularnych treningów, 
• słaba kondycja, 
• podkrążone oczy, 
• złe samopoczucie, przygnębienie, lękliwość, a nawet depresja,
• ochota na słodko-słone przekąski.

Jakie są przyczyny tego stanu?

Wpływ na otyłość kortyzolowo-nadnerczową ma zazwyczaj mocne przeciążenie organizmu, niedobory, nadmierny stres, przeżyte traumy, praca zmianowa, które prowadzą do przebodźcowania i wypalenia nadnerczy. To zaburza równowagę hormonalną i metabolizm całego organizmu, obniża odporność i prowadzi do nadmiernego odkładania się tkanki tłuszczowej i utraty masy mięśniowej, dlatego jędrność ciała znacznie się pogarsza.

JESTEŚ TYPEM ESTROGENOWYM

W tym typie otyłości występuje znacznie zwiększona tkanka tłuszczowa w okolicach bioder, pośladków, ud, a także w dolnej części brzucha.

Przy typie estrogenowym obserwuje się często:

• silne objawy PMS, nieregularne miesiączki,
• niskie libido, brak owulacji, problem z zajściem w ciąże,
• bóle głowy, migreny,
• zwłóknienia, cysty, mięśniaki, endometriozę,
• zatrzymywanie wody,
• kamienie w woreczku żółciowym,
• ból w podbrzuszu, ból kolana w trakcie jajeczkowania
• zaburzenia pracy tarczycy.

Jakie są przyczyny tego stanu?

Przyczyny otyłości estrogenowej to między innymi zaburzona praca wątroby i brak prawidłowej detoksykacji, oraz nieprawidłowa dieta, sztuczne i środowiskowe hormony, zarówno te z antykoncepcji jak i hormonalnej terapii zastępczej, które zaburzają pracę układu hormonalnego, tarczycy i woreczka żółciowego.

JESTEŚ TYPEM MIESZANYM

(tarczycowo- insulinowo-kortyzolowym)

W tym typie otyłości tyjesz całościowo: na ramionach, brzuchu oraz biodrach. Może mieć także wiszącą skórę, opuchnięcia pod oczami, opadające powieki, a także zmieniony wyraz twarzy.

Przy typie mieszanym obserwuje się często:

• dużo tkanki tłuszczowej oraz „obrzęk śluzowy”, który świadczy o zaburzonej pracy tarczycy i zatoksynieniu organizmu, co jest związane z zaburzoną detoksykacją, pracą wątroby i woreczka żółciowego,
• obniżony metabolizm,
• zaburzoną gospodarkę węglowodanową,
• obniżoną koncentrację, problemy ze skupieniem, niską energię, chroniczne zmęczenie oraz złe samopoczucie,
• problemy ze skórą i paznokciami: miękkie i łamliwe paznokcie, szorstkie i wypadające włosy,
• niskie libido,
• zaburzone miesiączkowanie,
• wysoki cholesterol,
• niedobór żelaza, witamin z grupy B, anemię oraz niską ferrytynę przez zmniejszoną absorpcję witamin,
• uczucie zimna – zimne stopy i ręce,

Jakie są przyczyny tego stanu?

Przyczynami otyłości mieszanej może być nadmierna produkcja estrogenów, co wpływa negatywnie na pracę tarczycy, w rezultacie powodując jej niedoczynność. Często taka otyłość nasila się po ciąży, stosowaniu hormonalnej terapii zastępczej oraz leków antykoncepcyjnych.

Kolejnym powodem może być zaburzona konwersja FT4 do FT3, której przyczyną jest zaburzona praca wątroby, woreczka żółciowego, jelit czy nerek.

Bez wpływu nie pozostają także ksenoestrogeny, zanieczyszczenie środowiska, czy nadmierna produkcja estrogenów przez jajniki, cysty, PCOS.