Sposób przygotowania
- Wszystkie składniki przepuść przez sokowirówkę lub przełóż do blendera i zmiksuj na gładką konsystencję. Dodaj wodę dla rozcieńczenia. Dodatkowo dodaj kurkumę i opcjonalnie wakame.
TIPS!
Soki bogate w chlorofil, są pomocne w leczeniu zaburzeń niedoborów, takich jak niedokrwistość. Suszone glony wakame są niskokaloryczne , a do tego zawierają duże ilości jodu, wapnia, magnezu i kwasu foliowego usprawniają detoksykację i są dobrym źródłem omega-3 kwasów tłuszczowych.