Sposób przygotowania

1. Świeże sezonowe pomidory i seler umyj, poza sezonem użyj passatę pomidorom lub pomidory z kartonika, przełóż do kielicha blendera.
2. Limonkę wyparz, obierz ze skóry i dodaj do warzyw.
3. Dodaj wodę, 1-2 szczyptę kurkumę, chili lub pieprzy cayenne.
4. Całość zmiksuj.

TIPS!

Pomidory to świetne źródło potasu, który jest bardzo ważny na poście. Potas reguluje gospodarkę wodną i pracę nerek. Jego niedobór objawia się skurczem mięśni i szybką akcją serca, powoduje, że czujemy się senni, apatyczni, cierpimy na zaparcia.