Pokonaj insulinooporność i zredukuj wagę. Kurs online+ jadłospis

Opis

• Poznasz mój Sekret nr 2 skutecznej redukcji wagi bez liczenia kalorii, dzięki któremu staniesz się maszyną do spalania tłuszczu.
• Otrzymasz listę produktów, które mają największy wpływ na tycie i których koniecznie musisz unikać.
• Dowiesz się, jakie produkty, które możesz codziennie spożywać bez uczucia głodu i wyrzeczeń jednocześnie redukując wagę.
• Dowiesz się, co to jest insulina, jaki ma wpływ na Twoje zdrowie i dlaczego ma tak duże znaczenie w redukcji wagi.
• Dowiesz się, jakie są typowe objawy problemów z insuliną, skąd się biorą, co to jest insulinoporność, jakie są jej objawy.
• Jak sprawdzić, czy masz problem z insuliną i czy insulinooporność dotyka również i Ciebie.
• Otrzymasz plan konkretnych kroków, które musisz wykonać, aby obniżyć poziom insuliny i efektywnie zredukować wagę już w pierwszym tygodniu.
• Dowiesz się, jaka jest najbardziej zalecana ilość posiłków i pora ich spożywania dla osób nadwagą i otyłością brzuszną.
• Dzięki tej wiedzy trwale zredukujesz wagę, a stracone kilogramy nigdy nie wrócą.

OTO, CO OTRZYMUJESZ

• Kurs „SEKRET TRWAŁEJ REDUKCJI WAGI” składający się z 4 video nagrań:
  1. HORMON TYCIA INSULINA – czyli dlaczego Twoja dieta nie działa.
  2. INSULINOOPORNOŚĆ OBJAWY – czy masz problem z insuliną.
  3. INSULINOOPORNOŚĆ DIAGNOSTYKA – najważniejsze badania do wykonania.
  4. JAK OBNIŻYĆ INSULINĘ – 15 kroków, dzięki którym aktywnie zaczniesz spalać tłuszcz i trwale zredukujesz wagę.
• Jadłospis na redukcję wagi, dostępny w pięciu wariantach kalorycznych 1600/1800/2000/2200/2400 kcal., który pomoże Ci zredukować wagę, unormować glikemie a nawet wygrać walkę z insulinoopornością czy cukrzycą typu II.
  Ten jadłospis to najlepszy przykład tego jak omówioną teorie przenieść na praktykę.
  Jedz, uzupełniaj niedobory, zwalczaj stany zapalne, nie czuj głodu i chudnij.
• Otrzymasz również dostęp do specjalnego kalkulatora, który pomoże Ci w obliczeniu Twojego zapotrzebowania energetycznego.
• Workbook dodatkowo otrzymasz również: PDF z ćwiczeniami do kursu, które pomogą Ci efektywnie wdrożyć wszystkie zalecenia niezbędna dla redukcji wagi.
• Karty edukacyjne z listą produktów, dzięki którym w łatwy sposób wyeliminujesz ze swojej diety produkty, które najbardziej Ci nie służą.
  1. Karta Indeks Insulinowy
  2. Karta Indeks Glikemiczny
• Przelicznik pomiaru glukozy, który pomoże Ci odczytać Twój wynik cukru we krwi z uwzględnieniem dwóch jednostek mg/dl i mmol/L. Tak, aby monitorowanie poziomu glukozy nigdy nie było już problemem.