Holistic Nutrition Clinic Borkowska +47 462-69-533 pon-pt: 10:00-18:00, sob: 8:00-18:00 logowanie/rejestracja kontakt@borkowskadietetyk.pl

Zgaga skąd się bierze i jak skutecznie możesz się jej pozbyć w kilka dni?

Zgaga skąd się bierze i jak skutecznie możesz się jej pozbyć w kilka dni?

23-05-2022 | Paulina Borkowska | Holistyczne Chaty

W tym odcinku Holistycznych Chatów opowiem Ci więcej o tym skąd bierze się zgaga:

paulina.borkowska · Zgaga skąd się bierze i jak skutecznie możesz się jej pozbyć w kilka dni

Zgaga często kojarzy nam się z nadkwasotą, kiedy pali nas w klatce piersiowej, przełyku i żołądku. Przez to często myślimy, że mamy za dużo kwasów żołądkowych i stąd te wszystkie dolegliwości. Prawda jest taka, że nadkwasota dotyczy małej ilości osób, które mają problemy gastryczne, za to większość ma niedokwaszony żołądek.

Żołądek ma to do siebie, że pH w nim jest niskie. Układ pokarmowy jest tak skonstruowany, że na każdym odcinku znajdziemy inne pH, które jest niezbędne do prawidłowej pracy danego narządu czy odcinka pokarmowego.

Fizjologicznie w żołądku pH powinno być niskie, dlatego, aby zamknąć górny i dolny zwieracz przełyku przed rozpoczęciem się procesu trawienia. Jeżeli pH jest nieprawidłowe, dochodzi do tego, że zwieracze nie funkcjonują tak, jak powinny — czyli się nie domykają. Odczuwamy wtedy zarzucanie treści do przełyku i żołądka.

W momencie, gdy poprawimy sobie pracę żołądka, to pozbywamy się wielu dolegliwości.

Jeśli widzisz u siebie:

-zgagę,
-nadkwasotę,
-bóle między łopatkami,
-bóle promieniujące do prawej strony,
-brzydki zapach z jamy ustnej,
-zajady,
-niedoczynność tarczycy,
-biegunki,
-wzdęcia,


to wskazuje na problem zaburzonego trawienia i funkcjonowania organizmu.

Jeżeli taka sytuacja trwa już kilka miesięcy bądź nawet kilka lat, to możemy sobie wyobrazić, jak duży mamy problem z niedoborami w naszym organizmie: witamin, minerałów, neuroprzekaźników, hormonów i wielu innych elementów, które są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. Do prawidłowej koncentracji, pracy tarczycy, do narządów, czy pracy układu hormonalnego.

Takie dolegliwości, jak te wyżej wymienione stopniowo się pojawiają, a jakość życia się pogarsza. Bardzo często zwalamy to na starość, proces starzenia się i przemęczenie, jednak ten proces starzenia i przemęczenie pojawia się, dlatego, że organizm nie ma niezbędnych elementów do odbudowy naszych komórek.

Nasz organizm cały czas się odbudowuje – co kilka miesięcy mamy odnowione tkanki skóry, wątroby, komórki – one naprawdę się świetnie regenerują, jeśli mają do tego odpowiednie warunki i prawidłowy wzorzec DNA komórki. A to ostatnie jest zależne od tego, jak nasz organizm radzi sobie ze stresem oksydacyjnym, metalami ciężkimi i wieloma czynnikami, które bombardują nas na co dzień i są dla nas niekorzystne.

Mamy jednak świetne mechanizmy, by się przed tym bronić, jednak działają one wtedy, gdy masz w sobie podstawowe mikroelementy, witaminy i minerały – kiedy wszystko funkcjonuje prawidłowo. A nie będzie funkcjonowało prawidłowo, jeśli Twój układ pokarmowy nie działa tak, jak powinien.

Zastanów się: jeśli masz zgagę i przyjmujesz środki, które mają na celu neutralizację kwasów żołądkowych, to, czy nie robisz sobie większej szkody?

Kluczowe jest o zadbanie o prawidłowe trawienie i pracę układu pokarmowego. I to w sposób, który jest dla nas fizjologiczny. Tylko jak to zrobić?

Co więcej, 31 maja o 20:00 przeprowadzę szkolenie online z darmowej diagnostyki. W tym szkoleniu będę omawiała najczęstsze dolegliwości, które pojawiają się w moim gabinecie, w tym ze:

  • skórą (trądzik, naczynka, żylaki)
  • oczami (podkrążone oczy, drgania powieki),
  • uszami (nawracające infekcje, szum w uszach),
  • gardłem (częste infekcje, chrypa, nieprzyjemny zapach z ust),
  • ustami (zajady, pękające usta, opryszczki),
  • językiem (biały nalot, afty, pleśniawki),
  • zębami (kamień nazębny, krwawienie dziąseł),
  • włosami (wypadanie włosów, łupież),
  • paznokcie (łamliwość, poprzeczne kreski, pękające paznokcie),
  • głową (zapalenie zatok, migreny),
  • kamicą (kamienie w woreczku żółciowym, kamienie w nerkach, ostrogi),
  • układem pokarmowym (zgaga, wzdęcia, zaparcia, biegunki),
  • pęcherz moczowym (infekcje, ciemny mocz, różowy mocz),
  • tarczycą (niedoczynność tarczycy, Hashimoto, choroby autoimmulogiczne tarczycy),
  • anemią,
  • alergiami i nietolerancjami pokarmowymi,
  • ciśnieniem tętniczym,
  • cholesterolem,
  • problemami ze snem

A już w następnym odcinku Holistycznych Chatów opowiem o przyczynach zaśluzowacenia organizmu i skąd się bierze tzw. „Klucha w gardle”.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Kontakt

Holistic Nutrition Clinic Borkowska sp. z o.o.

Bærumsveien 385
Gjettum 1346
Norge

Władysława Łokietka 14
87-140 Chełmża
woj. kujawsko-pomorskie

 +47 462-69-533

kontakt@borkowskadietetyk.pl

NIP: 8792716349

Godziny pracy

  • Poniedziałek10:00-18:00
  • Wtorek10:00-18:00
  • Środa10:00-18:00
  • Czwartek10:00-18:00
  • Piątek10:00-18:00
  • Sobota8:00-18:00