fbpx
Holistic Nutrition Clinic Borkowska +47 462-69-533 pon-pt: 10:00-18:00, sob: 8:00-18:00 logowanie/rejestracja kontakt@borkowskadietetyk.pl

Jadłospisy na wychodzenie. Aktywne spalanie – II tygodnie

Jadłospisy na wychodzenie. Aktywne spalanie – II tygodnie

199,00 

Opis

DLA KOGO?
Są to jadłospisy przeznaczony dla osób, które przeszły kilkudniowy (7-21 dni) post warzywno-owocowy. Jadłospisy bazują na zaleceniach protokołu wyjścia, który opracowałam i opisałam ”Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej” celem jadłospisów jest utrzymanie rezultatów uzyskanych na poście oraz dalsza redukcja wagi i stanów zapalnych przy stopniowy rozszerzaniu diety i podnoszeniu kaloryczności.

Cel:

  • dalsza redukcja wagi,
  • łagodzenie i eliminacja stanów zapalnych,
  • utrzymanie stanu ketozy odżywczej,
  • spalanie tkanki tłuszczowej, otłuszczenia wewnętrznego, normalizacja glikemii i insuliny,
  • rozszerzenie diety po przeprowadzonym poście warzywno-owocowym.

Co otrzymujesz:
Dwutygodniowy jadłospis: I i II TYDZIEŃ AKTYWNEGO SPALANIA, łącznie 14 dni, w którym każdego dnia znajdziesz 4 dania bogate w składniki odżywcze. Kaloryczność posiłków w pierwszym tygodniu wzrasta stopniowo, aż do uzyskania docelowej kaloryczności. Jadłospisy dostępny jest w 3 wariantach kalorycznych 1600/1800/2000 kcal. Dodatkowo do jadłospisu otrzymasz listę zalecanych produktów o niskiej zawartości węglowodanów, które możesz zamiennie stosować w fazie aktywnego spalania.
Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dopasuj jadłospis do Twoich celów zdrowotnych i wagowych, przydatny kalkulator znajdziesz tutaj.

Jadłospis nie jest jadłospisem indywidualnym i nie uwzględnia nietolerancji pokarmowych nie zastępuje konsultacji dietetycznej ani lekarskiej.

Sprawdź jak wgląda plan tygodnia:

 

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jadłospisy na wychodzenie. Aktywne spalanie – II tygodnie”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

« wróc do sklepu

Kontakt

Holistic Nutrition Clinic Borkowska sp. z o.o.

Bærumsveien 385
Gjettum 1346
Norge

Władysława Łokietka 14
87-140 Chełmża
woj. kujawsko-pomorskie

 +47 462-69-533

kontakt@borkowskadietetyk.pl

NIP: 8792716349

Godziny pracy

  • Poniedziałek10:00-18:00
  • Wtorek10:00-18:00
  • Środa10:00-18:00
  • Czwartek10:00-18:00
  • Piątek10:00-18:00
  • Sobota8:00-18:00